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sexta-feira, 13 de dezembro de 2013

Pesagem do desafio MAGRA NA VIRADA

Oi gente venho neste post depois de uns dias sem postar contar que to muitoooo feliz, consegui depois de semanas ter bons resultados na balança.
Fiz mudanças no meu cardápio diminui bem os carboidratos e ufaa a balança deu um mega sorriso. E mais do que nunca continuo firme e forte fazendo tudo direitinho muita água comendo de 3 em 3 horas, zero fritura e zero açúcar. Exercícios ta de vagar mais tenho feito.
Vou postar a foto do meu cardápio de ontem pra vcs verem. Beijos ótimo fim de semana a todos. 


3 comentários:

Ana disse...

Caramba, vc está super proximo do seu objetivo!!! Parabéns! Não vejo a hora de estar assim tb...rsrsrsrs
bjos!

Aline Canteiro disse...

UAU que peso mais lindo parabéns! tbm quero esse numero na minha balança! hahah.. parabéns mesmo!

bEijão e ótima semana!

Joanna disse...

parabens pelo resultado semanal!!!!
pegou o ritmo, hein?!
agora é continuar assim!
bjos