Oieee, bom ganhei esse selinho da
e adorei, espero ta fazendo direitinho por que como sou nova aqui não sei bem como funciona ok.
Bom , tem duas regrinhas, então vamos a elas:
1) Contar o que ajudou a dar certo na RA:
Bom eu a tempos tentava emagrecer e sempre fiz umas dietas mirabolantes dava resultados só que não por muito tempo e me sentia muito fraca e desde que comecei a fazer a RA me sinto mais saúdavel e mais disposta.
comcei por incluir mais frutas verduras e legumes na minha alimentaçao diaria.
Tenho tomado mais leite e seus derivados.
Aprendi que ficar sem comer nao emagrece, por tanto como de tres em tres horas.
Tomo 2 litros de agua por dia.
evito frituras, e doces.
2) Indicar 15 blog diferentes:
Bom indicados se sintam a vontade de fazer a brincadeira ou não viu...beijinhos!!!!
9 comentários:
Ei Gi!!! Bom dia! Te desejo mesmo viu!!!
Que tenhamos uma semana abençoada, cheia de garra para conseguirmos alcançar todos os nossos objetivos e metas.
Bjs pra você! Obrigada pelo carinho!!!
Oi Gi,
Ofereci este selinho pra vc hoje no meu blog, mais que bom que já ganhou...
Beijos e tenha uma ótima semana
Obrigada pela visitinha e já estou te seguindo .
beijos
Oi queridona,obrigada por mim indicar esse lindo selinho .
Que possamos essa semana fazer tudo certo pra balança sorrir pra nós no final da semana.
Beijão
oi Gi, obrigada pelo carinho e pela visita, ja estarei aki tb sempre, unidas temos mais forças, e já coloquei pra seguir
bjim e boa segunda
obrigado linda
ótima semana
bjs
Tenha uma ótima semana!!! Bjs
ei!
adorei saber mais um pouquinho sobre vc!
bjos
Amiga e o selinho, anem que lindo...obrigada pelo carinho..
Já vou postar no blog...
Beijinhos mega, super carinhosos...
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