Hoje resolvi me pesar pois já passou a fase dona monstra e estava mega curiosa pra saber meu peso real, e fiquei muito satisfeita por ter eliminado mais 1 kg e 200 gramas.
Sabe gente isso só me dá mais força pra continuar nesse caminho lindo que escolhi e vou dar sempre o melhor de mim pois é isso que quero, emagrecer com saúde e atingir minha tão sonhada meta.
A minha alimentação continua tudo certinho tenho tomado mais que 2 litros de água por dia e agora passei a fazer 1 hora de esteira todos os dias.
Sempre que vou fazer exercícios rola uma preguiça sabe, mais depois que termino a vem um sentimento de dever cumprido e é maravilhoso rs.
Bom gente é isso por hoje beijos e vamos firmes por nós e pra nós.
5 comentários:
PARABÉNS!!
Conquistar o ponteiro da balança com alimentação balanceada e atividade física e ele abaixar é MARAVILHOSO.
Fico feliz por sua conquista.
É isso aí, um dia de cada vez.
Vamos que vamos
Um grande abraço.
Parabéns!!!
É muito bom ver o pesinho baixando né?? foco e força!! Logo logo vc chega na sua meta.
Realmente dá uma preguiça de fazer atividade fisica mas quando fazemos vem aquele sentimento bom, de dever cumprido de satisfação. Podemos arrumar mil desculpas para não fazer, mas depois com sentimento de culpa ( pelo menos eu sou assim) rs.
Bjooo
otima semana.
Parabéns!!!
É muito bom ver o pesinho baixando né?? foco e força!! Logo logo vc chega na sua meta.
Realmente dá uma preguiça de fazer atividade fisica mas quando fazemos vem aquele sentimento bom, de dever cumprido de satisfação. Podemos arrumar mil desculpas para não fazer, mas depois com sentimento de culpa ( pelo menos eu sou assim) rs.
Bjooo
otima semana.
fiota.. super parabéns pela eliminação.. bjokas e sucesso sempre
Oi Gi, volteiii!
Eu sempre tenho essa mesma preguiça!
Dizem que tem a tal da endorfina durante o exercício, mas eu não conheço... Mas a sensação maravilhosa de ter finalizado um dia de atividade física não tem preço!
Parabéns pela sua eliminação!
Abraços!
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