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sexta-feira, 5 de agosto de 2011

E a leitura continua

Oieeee pessoas lindaaaa bom diaaaa nossa to devorando o livro PENSE MAGRO e to curtinho muito e nunca tinha me dado conta do quanto era importante a gente se preparar antes de uma dieta, eu sei que eu já to nesse caminho a um tempo e to tendo bons resultados mais mesmo assim é sempre valido aprender a lidar com isso já que quero me manter assim focada pro resto da vida, saudável e magra e lindaaaaa quem não quer né então vou continuar lendo e buscando mais e mais bons resultados.
Hoje o dia foi bom to feliz por ter passado essa semaninha tranquila e melhorando da tontura, final de semana ebaaaaa adorooooo quero desejar a todos um lindo dia e um final de semana perfeitinho beijosssss.



12 comentários:

Fran disse...

Cardapio maravilhoso, ja providenciei um livro pra mim tb. Quero começar com tudo, tenha um otimo fim de semana,bjs.

Nega ★ Maluca disse...

Oie Gi...

Se é pra emagrecer... então vamos nos focar né.
Depois de atingirmos o nosso peso desejado, dai podemos voltar a comer de tudo, mas com moderação.
O meu problema é que eu como muita besteira sabe... daí fica difícil. Mas maneirei até.

Estou pesando 67kg... e quero pesar 63 até o dia 1º de setembro... e espero conseguir. Se der certo, te falo o que me ajudou.

Já te adoru...

Bjos e excelente leitura pra vc...

Jacki disse...

Oie Gi!!!!!!!! É verdade né, tem que ter uma preparação, nunca tinha pensado nisso... vou procurar esse livro pra ler tbm!

Como sempre seus pratos são maravilhosos!!!! Nota 100000!!

Bjossss

Patrícia Medeiros disse...

Coisa nmais linda, vc e seu cardápio!

Bjinhos.

RAFAELA O. SAHIB disse...

Amiga, otimo fim de semana...

Ana Christiane (Aninha) disse...

oi gi...esses livros ajudam demais no nosso processo...olha seu cardápio como sempre equilibrado e maravilhoso!!!!bjusssss amiga tenha um lindo fim de semana

Rosemary disse...

Ola flor
Que bom que ta melhorando das tonturas e que ta devorando o livro rsrsrs
Quero lhe desejar um lindo final de semana light

Bjinhossssssssssss

Mohana disse...

Oi querida...

Adoreii o cardápio....

Estou louca pra ler este livro...vou ver se baixo ele...

Grande beijo!

Mari disse...

Oi Gi, recebi esse livro da Rô e ainda não tive a oportunidade de ler. Vc tá me dando força. Bom final de semana querida! Abração

Rosemary disse...

Oi querida
to passando pra lhe desejar um lindo final de semana

Bjinhosssssssss

Juh... disse...

Este cardápio me deu uma fome!!!! rsrsrs

Beijinhuxx e bom find

Ieda Correia disse...

Oi Gi
Passei para te dar um oizinho. Você é realmente uma graça viu. Consegue fazer com que alimentos verdinhos (que eu, sinceramente, não sou muito fã) fiquem liiiindos no prato. Super parabéns amiga.
Uma ótima semana.
Beijocas