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segunda-feira, 15 de julho de 2013

Boas e mas novidades... Desafio mais light que alface

Oi gente linda... To atrasada com o post pois tivemos um fim de semana prolongado amooo folga do marido rsss, mais confesso que tenho que me controlar ainda mais pra nao enfiar o pé e perna na JACA rss, e esse foi o caso aff a boa noticia e que baixei mais o peso foram 700 gramas ebaaaa!!;) mais a má noticia e que exagerei na segunda comi lanche e pizza e sabe por que digo que enfiei o pezao na jaca por que comi de fazer mal de me sentir mal e isso nao acho legal, mais hoje já retomo tudo lindo e espero nao ter um saldo negativo.
Quanto ao desafio Mais light que alface queria tar mais empenhada viu vou me esforçar mais por que a única coisa que nao tenho feito e ingerir álcool e tenho feito atividade física e tomado água direitinho, mais os doces e frituras volte meia to comendo. Bom mais vou continuar tentando. 
As tarefas da semana também so cúmpli a de fotografar o cardápio do dia. 
Segue as fotinhos bjs tenham todos uma linda semana.



11 comentários:

Renata Silva disse...

Nossa, 65 quilos para mim ainda é um sonho a alcançar. As vezes parece difícil, um caminho cheio de obstáculos, por isso é tão bacana ler blogs assim que mostram que é possível, que a questão é nos colocarmos uma meta e não desistirmos. Parabéns!

Aline Canteiro disse...

Peso "desejo" ... minha primeira meta é conseguir o tão lindo 65kg! *.*

Parabéns!

Beijão

Sche! disse...

Mas cara! Que LINDA! Hahaha
Vontade se comer essa banana aí (em off, comi uma ontem, não conta pra titio Dukan)
Hehehe! Eu não sou louca por fruta, mas banana, quando estou na dukan, eu quase choro por uma!
Kkkkkkkkkkk!

Vamos que vamos pra mais uma semana de desafio!
Vamos atingir nossos objetivoos!
Ieeeba!
Hehehe!
:)

Joanna disse...

ei!
ta de parabens por ter baixado ainda mais o pesinho!!!!
e se enfiou o pe na jaca na segunda, agora é correr atras do preju!!!!!
bjos

Karla Viviane disse...

Bom demais ver o peso baixando

Lívia disse...

Parabéns pelo peso eliminado!

E não se culpe tanto pelo exagero e segunda. Acho que um dia não vai comprometer seu resultado semanal.

Adorei esse iogurte com essas "letrinhas" estranhas (é um activia?). Rsrsrs.

Abraços!

Vivi disse...

O cardápio q tu fotografou tava bonitão :D
Parabéns pelo peso novo!
Bjs

Ju disse...

Parabéns pela eliminação!!! A alimentação tá tão bonitinha, toda certinha!!!

Beijinhos

Sandra Pereira disse...

Ai amiga amo seu capricho e sua organização, acho tudo por aqui muito lindinho. Devagarinho vamos nos ajeitando né? Parabéns pela eliminação. Bjos

Diana Silva disse...

Oi gi parabéns pela eliminação do pesinho e que cardapio lindinho em, beijos atr s proxima.

Nayara disse...

Uhuuuuuu
Parabéns pelo pesinho flor...
Meu sonho é voltar a ter 64 kg.
Beijãooooo