Bom isso tudo eu devo primeiramente a Deus que está com todos nós todos os dias, e depois a vocês que me animam tanto com seus recadinhos muito obrigada, por me ajudarem, por estar comigo. (hoje to filosofando deve ser o amor dia dos namorados no fim de semana tudo de bom...
Então é isso d depois eu volto beijos.
Meu café da manhã: 7 uvas, duas torradas, com 5 gramas de margarina light, e 100ml de leite com café sem açúcar nem adoçante.
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Lanchinho: Uma deliciosa maçã com casca. |
Ceia: um potinho de yogurt de manga light. |
comprinhas de mulher com auto estima subindo subindo e subindo hehehehe... |
Uma nova fotinho do passeio ao ar livre hehehe ta melhorando, mais o quadril largo e herança da vovó Italiana rsrs. |
12 comentários:
Oi. Gi...
Aki no Brasil são )6:16 da manhão..
Vim te dar um Bom dia... Pra vc deve ser Boa noite.. Acertei...
Adorei sua postagem.
Vc está muito animada..
Ah ... e as fotos ficaram ótimas..
Bjus no coração..
Que deliciaz é caminhar né???
Eu caminho todosssssssss os dias,e tua alimentação ta linda de se ver!!!
Parabéns!!!
Nossa sua refeição de ontem foi 10. A janta tava maravilhosa, ate me deu agua na boca.
Parabens... fica firme. bjs e otimo fim de semana
Toda bonitona e fazendo tudo certinho! isso ai amiga!
bom dia dos namos!
bjsss meus
Você ta inda amiga,nossa queria esse tempo pra mim tambem rsrsrs,utimamente tenho feito assim só saio de carro e com o marido e eu adoro ver gente,mais tenho receio dos olhares rsrs um dia quem sabe.
Beijim e um final de semana maravilhoso pra nós.
Amigaaaa
Muito obrigadaa pelo apoio...
Vc tá lindona, continue firme!1
bjos e tenha um ótimo fds!!
=*
Oi.. Boa Noite..
Vc ainda deve estar dormindo...
bem... Fica nesse soninho....
Vc realmente tem força de vontade..
Vc vai conseguir...
Eu sem´pre tenho que conersar comigo..
Sabe como é??? A gente cai em cada armadilah que nós mesmop montamos..
Bjus e tenha sonhos bem maravilhosos..
Odaidiní - ão sei se tá certo.. Fike bem...
Ei!
seu dia deve ter sido gostoso mesmo!
é bom fazer isso de vez em quando!
sua alimentação ta otima!!
e vc tb tá!!!
bjos e otimo fim de semana!
Dias assim só renovam as nossas energias... é tão bom
e teu cardápio hein rsss
cheio de legumes e verduras parabéns viu bjs....
Giii..
10KG a menos?? Que sonhoo!! PARABÉNS!! Vi que vc se controla muito bem na RA!!
To Começando agora...faz uma semana e espero ter a mesma vitória que vc!!
Beijoss
Mari
magina amiga, tu ta praticamente magra já! por isso ta te alegrando...os resultados aparecem rapido, aeeeee!!!
meu que vontade disso tudo. hahaha
abobrinha é mara, refogadinho com cebola e caldo de galinha hmmm!!
e esses potes importados? aki seria tudo importado né, aí é tudo normal! ai que inveja queria morar fora hahahahahaha!!!
Amiga Gi Gibóia, continue firme! queremso mais cardápios sau´daveis e mais embalagens chics!
bjinhos!!!
Oi amiga! que bom que vce está se cuidando e vce falou uma coisa que é mesmo verdade, nesse nosso espaço, nós encontramos muitas amigas que nos fazem muito bem com suas dicas e receitinhas do bem pra nossa vida ficar melhor e a nossa luta mais amenal. Ainda bem que temos umas as outras.
beijinhos
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