Oieeee gente bom diaaa... Hoje resolvi fazer algumas mudanças na minha rotina, pra ver se surte mais efeitos positivos, bom não sei se já falei aqui minha rotina de horários é um tanto estranha em função dos horários de trabalho do meu marido e não tem como não me afetar diretamente, pra ter uma ideia eu vou dormir sempre la pelas 2 da madrugada e acordo as 10 da manhã, não por opção minha mias fazer o que são os horários malucos de trabalho por aqui rsrsrsr.
Eu tava tomando café da manhã depois logo almoçava meio sem fome então resolvi mudar fiz um lanchinho e só almocei as 3 da tarde me senti bem sem muita fome como venho sentindo ultimamente,é culpa do inverno rsrsrsrs mais to tentando manter as refeições o mais normal possível sem muitas coisas calóricas rsrsr.
Bom é isso beijosss tenham todos um lindo dia.
8 comentários:
Que gracinha seu cardápio Gi! Com certeza suas mudanças vao surtir efeito.
Muito bacana suas fotos de antes e depois, espero poder fazer um em breve.
bjosssss
Ei!
que horarios malucos, hein? mas o importante é se adaptar a eles.. conseguir manter a frequencia nas refeições... comendo de 3 em 3 horas...
bjos
Isto querida...veja a melhor forma para continuar com este corpinho lindo que conquistou!!
Grande beijo!
Oiiii,tem gente ficando magrela ai hein, quem será??
Que bom q gostou do look do blog, fico feliz, compra os produtos da nyx sim,aqui no Brasil fazem bastante sucesso,bjokass,tenha um ótimo fim de semana flor..
Oi Gi!
Isso, depois do feriado faz sim o desafio!!
Entao, acho que vc fez bem, afinal seus horarios sao todos deslocados de umas 2 horas, o almoco tem que deslocar tambem!! :-)
Aqui na Alemanha almoco tambem mais tarde do que la no Brasil, umas 13:30.
Beijosss!
Esses horários são bem lokos mesmo, rsrs
Mas do jeito q vc está fazendo com certeza vai dar resultado.
Bjos e bom find
Menina, do jeito que você é focada, com certeza não terá dificuldades!
PS: Adoro essas fotos viu?
bjs
que horários malucos mesmo Gi...
mas sabe no inverno sinto mais fome que no verão!
bjus.. ótima semana!
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