Oieee gente lindo bom dia tudo bem com vocês??? Eu aqui estou radiante como sempre e hoje com gostinho de peso novo tudo de bom neh, foi uma semaninha tão gostosa que eu não esperava outra coisa que não fosse bons resultados mais uma linda vitoria cada dia que passa mais próxima eu estou do meu objetivo e isso me da mais forças pra continuar lutando pra isso.
Bom final de semana foi bom fui mais uma vez brincar na agua por que o tempo aqui ta mesmo meio doida faz frio achei que sem chances voltar no lago mais que nada fez um calorzao de novo e continua viu mais foi otimo. Bom teve até um sorvetinho mais só uma bolinha nossa que sorvete maravilhoso mais com moderação sempre.
Gente esse foi o mural que fiz e coloquei na geladeira pra calcular mais ou menos as calorias que como e os exercícios tudo isso com a ajuda de um site que achei que tem calorias dos mais diversos alimentos então meio que se aproximou e gostei de ter mais esse controle.
Beijossss tenham todos uma linda semana com otimos resultados.
Cardápio de hoje.
Foto do peso e uma do final de semana com solzinho.
19 comentários:
Oie linda...
Eu estou pensando em fazer um cardápio da semana e por na porta da geladeira pra ver se eu consigo me organizar melhor.
Porque nunca sei o q fazer e acabo sempre comendo o q ñ deveria. rsrsrs
Lindinha essas fotos
Beijinhuxxxx
Oiiii.... Uhuhhuuh parabens pelo peso novo,pela conquista de se comportar no fds ,pois e sempre um desafio para todas,e vamos firme rumo ao peso desejado beijocas
peso novo que coisa boaaa, parabéns pela disciplina e determinação vc é vencedora garota
bjim
Que delicia!!!!!!!!!!!!! Nada mais animador do que pesinho novo em plena segunda!!! Parabens!!! Beijos!
começando a semana com tudo heim gi? parabéns pelo pesinho novo amiga!!! olha vou copiar a sua idéia da tabelinha na geladeira!!! posso? adorei!!!bjussss e boa semana amiga
Parabéns estou gostando de ver.
beijoss
oi lindona, que peso lindo hein, parabens flor, é isso, quando nos cuidamos a balança nos sorri... a ta linda nesse solzinho viu...bjs!
Como é bom descarregar a balança, não?
A gente precisa de organização mesmo. Legal a sua tabela, vai ser mais um instrumento.
Aquele sanduíche parece tão bom!
Oii querida...
Meu Deus como me faz bem passar po aqui e ver tuas conquistas...
Grande beijo!!!!
Que delicia! pesinho novo é muito bom né, fico feliz por você Parabéns.
Q maravilha, Gi! Pesinho novo em plena segunda??? Tudo de bom! Parabéns e a foto tá lindaaaaaaaaaaaa! Sua alegria é contagiante, e a tabelinha é uma ótima opção para auto controle! Bjs
OI..
Adorei essa de botar na porta da geladeira..
Vou tbm fazer uma coisa dessas ..
Vc é criativa.
Suas fotos são smpre lindas..
Bjus no coração
OI GI
Paravéns pelo pesinho novo.
Ah, ontem vi os seus vídeos no YouTube. Amei amiga. Tá chique heim.
Beijocas e um lindo dia.
Iê
Ei!
parabens pelo novo peso!!! gostei de ver!
mas tb vc fez uma semana bem perfeitinha! entao tinha q ter perdido mesmo! q otimo, hein?!
agora é só continuar nesse ritmo para perder cada vez mais!
qual é sua meta de peso?!
bjos
Oi minha manequim, tá ficando mais linda ainda hein, parabéns, vai dar trabalho pra teu marido, kkkkk.
Fica calma q esse trauma com o carro, vai passar com um tempo..Hoje chegou minha paleta,veio uma sombra quebrada, mas sei que é problema do correio, vou mostrar ela no vídeo.
Que bom q gostou da bolsa rosa q comprei..Fica com Deus querida, bjos..
Vi Miss Universo ontem a noite e lembrei de vc, gostou da vitória da angolana??
Gi!! Parabéns pelo pesinho novo!!
Como é bom ter essa recompensa, né?!
Linda semana pra você!! Bjus
Fico tão feliz que vc esteja feliz e animada!!!
Parabéns pelo peso!!!
Bjos
que bom vir aqui e ver que tudo esta dando certo!
Vim matar as saudades
beijos!
Oi Gi q noticia maravilhosa!!!to muito feliz por vc!!!com certeza todas nós somos merecedoras de muitas vitórias !!!Parabéns!!!amei seu blog...bjs
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