Bom quero dizer que aos poucos estou retomando a rotina buscando motivação pra continuar na luta, vou buscar fazer post pelo menos uma vez na semana pra dizer como está sendo meus dias e vou ta sempre visitando vocês pois isso me ajuda de mais.
Sexta-feira passada não me lembrei de pesar então só vou me pesar na próxima pra não ficar muito pilhada com a balança, mais tenho reparado que estou inchada principalmente os pés, acho que deve ser por causa do calor que esta cada vez mais intenso e também ando parada com os exercícios quero pegar firme amanha fazendo algumas séries pra ver se melhoro isso.
Bom por hoje e só beijos que todos tenhamos força pra continuar lutando por nossos sonhos.
5 comentários:
Nossa, nde vc mora que está cada vez mais calor?? que inveja!! hahah
Vc faz dieta com um nutricionista?? malha??
Nossa ia amar comer meio abacate, mas não m e deixam porque é calorico, o que acha??
Oie eu moro no Japão aqui e primavera mais o calor já ta intenso rs.
Então no momento não to com acompanhamento de nutricionista, mais já tive dai sigo o que me parece saudável rs. Sobre o abacate e bem calórico mesmo ne mais adoro e esse e o avocado e bem menor que o abacate rs. Beijos.
refeições estao otimas!!!
tenho certeza q a proxima pesagem será linda!!!!!
bjos
oieeee, lembra d mim? kkk faz muito tempo, mas estou voltando, sim colega vamos nos motivar cada vez mais, Parabéns pela refeição estão belissimas.
bjsss me visite
http://conflitosdathais.blogspot.com.br/
oieeee, lembra d mim? kkk faz muito tempo, mas estou voltando, sim colega vamos nos motivar cada vez mais, Parabéns pela refeição estão belissimas.
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